紫外線のピークです
真夏は暑いので、一番紫外線が強い・・・
と思っていらしゃる方、要注意です
先週土曜日(6月21日)の夏至。
夏至は一年の内で、最も紫外線が強い日です。
真夏よりも強力な紫外線が降り注ぎます。
ただ、6月の夏至頃は梅雨なので、雨や曇り空が多く、
紫外線「量」としては8月のほうが多くなります。
「強さ」・・・強烈な紫外線を浴びる月は6月
「量」・・・たくさんの紫外線を浴びる月は8月
曇りや雨でも、紫外線量は減るとはいえ、強力であることに変わりはありません。
今は一番紫外線対策をしなければならない時期なのです。
さて、日焼け止めの塗り方のコツは
まんべんなくつけるために、額、両頬(できれば中央とサイド)、鼻、あごにおいて、
そこからのばして塗ることです。
今時期は紫外線が強いので、全体を塗った後、再度、頬に重ねてつけるとベターです。
年齢が現れやすい首も忘れずに。
夏至の日、結構晴れていましたよね。
実は、腕に日焼け止めを塗り忘れて出かけてしまった私。
帰宅してからエッセンスEXとローションEXを腕にたっぷり塗りました。
背に腹は代えられないとはこのことなり、です
↓自宅のベランダから。研究資料に没頭していたら朝5時に・・・(涙)
と思っていらしゃる方、要注意です
先週土曜日(6月21日)の夏至。
夏至は一年の内で、最も紫外線が強い日です。
真夏よりも強力な紫外線が降り注ぎます。
ただ、6月の夏至頃は梅雨なので、雨や曇り空が多く、
紫外線「量」としては8月のほうが多くなります。
「強さ」・・・強烈な紫外線を浴びる月は6月
「量」・・・たくさんの紫外線を浴びる月は8月
曇りや雨でも、紫外線量は減るとはいえ、強力であることに変わりはありません。
今は一番紫外線対策をしなければならない時期なのです。
さて、日焼け止めの塗り方のコツは
まんべんなくつけるために、額、両頬(できれば中央とサイド)、鼻、あごにおいて、
そこからのばして塗ることです。
今時期は紫外線が強いので、全体を塗った後、再度、頬に重ねてつけるとベターです。
年齢が現れやすい首も忘れずに。
夏至の日、結構晴れていましたよね。
実は、腕に日焼け止めを塗り忘れて出かけてしまった私。
帰宅してからエッセンスEXとローションEXを腕にたっぷり塗りました。
背に腹は代えられないとはこのことなり、です
↓自宅のベランダから。研究資料に没頭していたら朝5時に・・・(涙)
- 2014.06.25 Wednesday
- 美容
- 咲丘恵美
- comments(14)